Vitamine B – Wat zijn ze en waarom zijn ze zo belangrijk?

B-vitamines zijn essentieel voor de gezondheid van een paard. Bacteriën in de dikke darm produceren een deel van de B-vitamines, terwijl andere worden opgenomen uit vers groenvoer of verrijkt krachtvoer in het dieet van het paard. Veel paarden krijgen voldoende B-vitamines binnen via deze bronnen, maar paarden die weinig of geen gras eten, of een zeer lage inname van krachtvoer hebben, hebben mogelijk extra B-vitamines nodig. Daarnaast kunnen paarden die herstellen van een ziekte of die intensief trainen in een wedstrijdprogramma een verhoogde behoefte hebben en baat hebben bij extra B-vitaminesupplementen.

Laten we eens nader bekijken welke 8 belangrijke B-vitamines een paard nodig heeft:

• Vitamine B1 – Thiamine speelt een sleutelrol in de koolhydraatstofwisseling, die de omzetting van voedingsstoffen in energie ondersteunt, en ondersteunt ook de werking van het zenuwstelsel. Brouwersgist is van nature rijk aan vitamine B1.

• Vitamine B2 – Riboflavine ondersteunt de energiestofwisseling en de aanmaak van immuuncellen. Peulvruchten zijn van nature rijk aan riboflavine.

• Vitamine B3 – Niacine is belangrijk voor de energieoverdracht in het lichaam.

• Vitamine B5 - Pantotheenzuur is betrokken bij de afbraak van vet en de eiwitsynthese.

• Vitamine B6 – Pyridoxine is betrokken bij de stofwisseling van aminozuren, speelt een rol bij de aanmaak van hemoglobine en is een essentiële factor bij de energieproductie.

• Vitamine B7 – Biotine heeft vele functies, maar staat vooral bekend om zijn bijdrage aan de keratineproductie en het bevorderen van gezonde hoeven. De darmmicroben kunnen biotine voor het paard aanmaken, maar dit is afhankelijk van een gezond microbioom.

• Vitamine B9 - Foliumzuur bevordert de aanmaak van rode bloedcellen.

• Vitamine B12 – Cobalamine bevordert de aanmaak van rode bloedcellen en is betrokken bij de eiwitstofwisseling en de stofwisseling van vetten en koolhydraten.

Heeft u aanvullende B-vitamines nodig?

Hoewel een ernstig tekort aan vitamine B vrij zeldzaam is, kan een suboptimale inname, vooral bij paarden die een verhoogde behoefte hebben, zoals paarden die hard werken en weinig toegang hebben tot weidegang, vaker voorkomen. Paarden die niet genoeg vitamine B binnenkrijgen, verliezen vaak hun eetlust en kunnen ook sneller vermoeid raken, wat lastig kan zijn bij de voorbereiding op een evenement of bij regelmatige deelname aan wedstrijden.

Daarnaast kunnen paarden die hard werken en een veeleisend wedstrijdschema hebben, baat hebben bij extra vitamine B-supplementen om de energie te verhogen en zo optimale prestaties te leveren. Dit ter ondersteuning van een zorgvuldig gepland trainings- en fitnessprogramma.

Wilt u persoonlijk voedingsadvies voor uw paard van ons team van ervaren dierenartsen en voedingsdeskundigen? Neem dan contact op met onze voedingshulplijn: info@equine-america.co.uk